6 แนวคิด การใช้ชีวิตตอนแก่ ไม่ให้ลำบาก แบบไม่ต้องพึ่งใคร
1 ไ ร้ความกังวล
ใช้ชีวิต อ ย่ า ง ไร้กังวล เรื่องของลูกๆ อะไรที่คุณพอที่จะช่วยได้ ก็ให้ความช่วยเหลือ
อะไรที่อยู่นอ กเหนือ หรือลูกๆ ไม่ต้องการให้คุณช่วย ก็ไม่จำเป็นต้องกังวล
เดี๋ยวจะกลายเป็น ทำดีไม่ได้ดี ทำให้ลูกๆ รำคาญไปเสียอีก
เรื่องของพวกเขา อ ย่ า เข้าไปก้าวก่าย คนเราแก่แล้วจัดการเรื่อง ของเราก็เพียงพอ
ไม่ต้องไปยุ่งปัญหาของผู้อื่น ยิ่งยุ่งมากยิ่งทำให้ตัวคุณเองลำบาก
2 ไม่ทวงบุญคุณ
คนเราเมื่อแก่ตัวไปแล้ว อ ย่ า เอาเรื่องเล็กๆ น้อยๆ มาพูดตลอดเวลา
อาจจะไม่สำคัญ อีกแล้วว่าที่ ผ่ า น มา คุณเคยช่วย เหลือใครไว้บ้าง
หรือคนอื่นทำดีกับคุณแค่ไหน ปล่อย ผ่ า น ไปเถอะ ปล่อยให้ผลบุญ ผลก ร ร ม
จัดสรรในสิ่งที่ควรจะเป็นไป และถ้าลูกๆ ขอให้คุณไปช่วยดูแลหลาน ก็ อ ย่ าหงุดหงิดทั้งวัน
แล้วบ่นต่อหน้าหลานว่า ลำบาก ถ้าตัวคุณอย ากทำก็ทำ
ถ้าไม่เต็มใจที่จะทำก็เพียงหาข้ออ้าง หาวิธีปฏิเสธก็พอ ไม่ต้องไปคิดถึงสิ่งที่ ผ่ า น มา
แต่ให้คิดว่าตรงหน้า คุณจะทำอะไรให้ คุ้มค่าที่สุด
3 ใจกว้าง
แก่แล้วไม่ต้องเคร่งครัด กับตัวเองมากนัก เปิดใจให้กว้าง อย ากกินอะไรก็กิน
ระวังปัญหาสุ ข ภ า พ ด้วย อย ากใส่อะไรก็ใส่ อ ย่ าถามคุณค่า ไม่ต้องกลัวการใช้เงิน เป็นช่วงชีวิตที่ควรใช้เงินเพื่อตัวเอง
ถ้าไม่ใจกว้างกับตัวเองหน่อย สุดท้ายเมื่อคุณจาก ไปเงินก็ไม่ได้ไปด้วย
4 ชีวิตที่มีสีสัน
ทำให้ชีวิตของเรามีสีสัน และมีชีวิตชีวา ทำให้ชีวิตเต็มไปด้วยเสียงเพลง
หากิจ ก ร ร ม ที่น่าสนใจ ฟังเพลงที่คุณชื่นชอบ เต้นรำ
อ ย่ า ทำให้ตัวเองรู้สึกแย่ ผ่อนคลายอารมณ์ ยิ้มแย้มแจ่มใส ทิ้งปัญหา
และความ ทุ ก ข์ ออไป ทำตัวเองให้มีความสุข
5 อยู่ด้วยตัวเอง
คนเราเมื่อแก่ตัวลง ก็ยังต้องพึ่งตัวเอง ลูกๆ ไม่สามารถอยู่กับเราได้ตลอดไป
ห้ามเอาความหวังที่ จะให้ลูกดูแลเราตอนแก่ไปฝากไว้ กับเขา เพราะลูกๆ ก็มีงานที่ต้องรับผิดชอบ
มีครอบครัวของเขาที่ต้องดูแล ก็เปรียบเสมือนไปเพิ่ม ความกดดันให้แก่พวกเขา
คุณไปอยู่กับลูกก็มัก จะพูดเรื่องที่ไม่ควรพูด ทำให้ไม่มีความสุข สู้อยู่ที่บ้านของคุณเอง
ใช้ชีวิต อ ย่ า ง สงบสุข เรียบง่ายไปในแต่ละวัน ด้วยเงินเก็บของคุณตั้งแต่ หนุ่มสาวอาจจะดีกว่า
และ อ ย่ า แบ่ง สมบัติให้ลูกเร็วเกินไป จำไว้ว่าของพ่อแม่ยังไงก็เป็นของลูก
แต่ของลูกยังไงก็ไม่ใช่ของพ่อแม่ เมื่อถึงเวลาที่คุณจำเป็นต้องแบมือขอเงินลูก แล้วคุณจะรู้ว่ามันย ากแค่ไหน
6 สุ ข ภ า พ ที่ดี
การมี สุ ขภ า พ ที่ดีและ ร่ า ง ก า ย แ ข็งแรงเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด ยิ่งแก่ตัวยิ่งสำคัญ
เพียงแค่ สุ ข ภ า พ แข็งแรง กิน อ า ห า ร ที่มีประโยชน์
นอนหลับเพียงพอ เดินได้เอง เมื่ออายุมากขึ้น ต้องรั ก ษ าสุ ข ภ า พ
ดูแลตัวเองให้มากขึ้น สนใจเรื่องของผู้อื่นให้น้อยลงออ กกำลังกาย
และเรียนรู้วิธีการดูแล สุ ข ภ า พ ที่ถูกวิธี
ขอขอบคุณที่มา p a g e d u n g, staylifeth
